Regina Voß
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Starke Füße, darauf steh` ich


Sommer, Sonne, Barfußzeit…

Zeit meine Füße und Seele baumeln zu lassen…

und Schritt für Schritt auf eine Entdeckungsreise zu mir selbst zu gehen!

Es stehen unsere Füße, ihr Tastsinn und der Weg, den wir mit ihnen gehen im Blickpunkt.

 

An dem Kursnachmittag erhalten die Teilnehmerinnen viele Informationen rund um den Fuß. Mit verschiedenen lebendig gestalteten Wahrnehmungsübungen, Meditationen, Musik, Texten und Kreativität biete ich die Möglichkeit sich dem Kursthema in vielfältiger Weise zu nähern: mit Spaß und Freude, Achtsamkeit und Stille und natürlich mit seinen Füßen!

 

Ziel des Kurses ist die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks, die Entwicklung von mehr Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein und das Erspüren der eigenen Bedürfnisse.

 

 


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Termine


Ein Kurs in Achtsamkeit

31.10., 07.11. und 14.11.2020


Treffpunkt Klang am Sonntag Abend       Für Frauen

Ein Leben im Gleichklang

25.10.2020

29.11.2020


U3-Eltern-Kind-Kursprojekt

"Mit allen Sinnen"

10.08., 17.08., 24.08. und 31.08 2020


Kraft und Ausgeglichenheit durch einen bewussten Atem

19.09.2020

20.09.2020


Achtsamkeit mit allen Sinnen

mit Mutter/Vater und Kind von 2,5-4Jahren

16.09., 23.09., 30.09. und 07.10.2020


Workshop

Wahren Kontakt spüren und leben im digitalen Zeitalter

10.10.2020

11.10.2020

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